دیابت و کبد چرب و چربی خون دارم چه کنم؟

برای مدیریت دیابت، کبد چرب و چربی خون، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
اطلاعات دقیقی از وضعیت سلامت شما لازم است تا بتوان به شما راهنمایی مناسب داد.
اما به طور کلی، تغییر در رژیم غذایی با مصرف کمتر قند و چربی، ورزش منظم، و مصرف دارو‌ها به‌عنوان دستور پزشکی ممکن است بهبود بخشی در این بیماری‌ها داشته باشد.
همچنین نباید از پیگیری دوره‌های مراقبت و نظارت پزشکی غفلت کرد.
از اهمیت بالای تغذیه مناسب، وزن مناسب، و مدیریت استرس نیز برای کنترل این حالات در بلندمدت حتماً آگاه باشید.
اگر علائم ناراحت‌کننده یا تغییرات ناشی از این بیماری‌ها تجدید شد، حتماً با پزشک خود مشورت کرده و راه حل مناسب را با او پیگیری کنید.