مدت سه ماهه لرزش مداوم نیمه چپ زبان دارم حالتی مانند لرزش ریز و نبض.چند روز یکبار در حد چند ثانیه آن قسم زبانم سنگین میشه ولی در کل حرکت دادن بلع و.طبیعیه mri سر و گردن و بررسی عروق مغزی دادم.دو تادکتر مغز و اعصاب رفتم گفتن mri سالمه.ادم استرسی و حساسی هستم ایا این لرزش جنبه روانی داردیا عصب زبانم ضعیف شده ؟آیا راهی هست بجز مصرف دارو برای درمان آن؟
12 دی 1404 آخرین بروزرسانی: 23 دی 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام، شما چندین بار این سوال رو مطرح کردید. باید به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید. درصورت نیاز دارو تجویز میشود و یا به روانشناس ارجاع داده می شوید.
— دکتر زینب عرفان نیا، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل
1
با MRI طبیعی و معاینه نرمال، لرزش یکطرفه زبان اغلب به فاسیکولاسیون خوشخیم مرتبط با استرس و اضطراب مربوط است. ضعف عصبی جدی بعید است. کاهش استرس، خواب کافی و تمرینات آرامسازی میتواند کمککننده باشد.
لرزش زبان میتواند به دلایل مختلفی روی دهد، از جمله مشکلات نورولوژیکی، استرس و اضطراب یا حتی کمبودهای تغذیهای. با توجه به اینکه شما MRI سر و گردن را انجام دادهاید و جوابها سالم بودهاند، احتمال میرود که این مشکل ممکن است ناشی از عوامل روانی نظیر استرس باشد، خصوصا که خودتان اشاره کردهاید فردی حساس و استرسی هستید. این نوع لرزشها گاهی اوقات به دلیل تنشهای عضلانی به وجود میآیند که میتوانند با روشهای غیر دارویی مانند تمرینات تنفسی، یوگا، و مدیتیشن بهبود یابند. همچنین مراجعه به روانشناس یا مشاوره روانی میتواند به شما کمک کند تا با استرسهای خود را بهتر مدیریت کنید. اگر این شرایط همچنان ادامه داشت، مراجعه به متخصص غدد برای بررسی کمبودهای احتمالی تغذیهای مانند ویتامین B12 یا منیزیمتوصیه میشود
احتمالاً این لرزش نیمهچپ زبان ناشی از فاسیکولاسیون عضلانی خوشخیم مرتبط با استرس یا تحریک موضعی عضله زبان است؛ در بیشتر موارد با MRI سالم خطر جدی کم است. احتمال کمتر مربوط به اختلال موضعی عصب هیپوگلوسال نیز وجود دارد که نیاز به بررسی دقیقتر دارد. راهکارهای عملی: - مصرف کافئین، نوشیدنیهای انرژیزا، الکل و سیگار را کاهش دهید. -تمرینهای کاهش استرس: تنفس عمیق شکمی، پیادهروی منظم و خواب کافی. - تمرینات و ماساژ زبان: حرکت دادن و کشش آرام زبان و ماساژ ملایم پایه به طرف نوک. - بررسی آزمایشهای خون پایه (ویتامین B12، الکترولیتها) و تکمیل از نظر کمبودها با نظر پزشک. - پیگیری علائم؛ در صورت تداوم یا تشدید، ارزیابی الکترومیوگرافی توسط نورولوژیست نیاز است. علائم هشدار: - ضعف یا فلج یکطرفه واضح در زبان. - اختلال قابلتوجه در بلع یا تکلم. - گسترش علائم به ضعف اندامها یا بیحسی عمومی. تخصص پیشنهادی: نورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
