احساس برق گرفتگی در ناحیه فک و گردن؟

احتمالاً علت این حس برق‌گرفتگی اختلال مفصل فکی‌-گیجگاهی یا تحریک عصبی ناشی از وضعیت نامناسب بدن و تنش عضلانی است؛ در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست و با اصلاح وضعیت و اقدامات محافظه‌کارانه قابل کنترل است.
راهکار‌های عملی:
- از جویدن آدامس و غذا‌های سفت خودداری کنید و فک را تا حد امکان ریلکس نگه دارید.
- کمپرس گرم ملایم روی ناحیه فک و گردن به مدت 10–15 دقیقه چند بار در روز بگذارید.
- وضعیت نشستن و تمرینات کششی نرم گردن را اصلاح کنید؛ هر ساعت چند دقیقه کشش و استراحت انجام دهید.
- با پزشک معالج درباره دارو‌های فعلی (پروپرانول و پرفنازین) صحبت کنید تا احتمال نقش دارو‌ها بررسی شود.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی و بسیار شدید یا ضعف/بی‌حسی صورت — باید فوری مراجعه شود.
- قفل شدن فک یا ناتوانی در باز کردن دهان — باید فوری مراجعه شود.
- تنگی نفس، درد قفسه سینه یا تب بالا — باید فوری مراجعه شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص فک و صورت (مفصل فکی-گیجگاهی)