سلام من ۱۶ سالمه احساس میکنم نسبت به دوستانم سینه های کوچیکی دارم آیا باید به دکتر مراجع کنم؟ چیکار کنم؟
16 فروردین 1396
پاسخ پزشکان
0
چنانچه مشکل بلوغ وجود نداشته باشد (مراجعه به همکاران متخصص زنان و زایمان) و بصورت ژنتیکی کوچک می باشد می توان با تقویت عضلات سینه ای (قاعده سینه) و بالا کشیدن سینه تا حدی به این مشکل کمک کرد.
در دوران نوجوانی تغییرات زیادی در اندازه سینه اتفاق میافتد که اکثر موارد بدون نیاز به دخالت پزشکی است. اگر هنگام رشد نگران هستید، میتوانید با پزشک خود مشورت کنید تا از نگرانیهایتان آگاه شود. برای افزایش اندازه سینه میتوانید از تغذیه مناسب، ورزش منظم و مشاوره با متخصصین تغذیه ورزشی استفاده کنید. برای شروع میتوانید به مصرف مغز گردو، بدنه هویج، و سلم روغن دار، که موجب افزایش افزایش اندازه سینه میشوند، توجه کنید. اهم نکته در این مسیر این است که باید به سلامتی بدن خود اولویت دهید و هرگونه تغییرات را با راهنمایی پزشک خود انجام دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
