دکتر من کلا کم مایعات میخوردم دکتر بهم گفت زیاد اب بخورم چند وقتییه خیلی اب میخورم مثلا یهو یه لیوان بزرگ اب میخورم ولی بعدش برای چند ثانیه احساس گیجی بهم دست میده علت چیه؟
5 خرداد 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
کلیه هر فردی آستانه ای برای دفع آب اضافی از بدن داره . وقتی در مدت کوتاهی آب زیادی مینوشید تعادل سدیم خونتون هم بهم میخوره و باعث تورم مغز میشه . در دراز مدت این موضوع باعث آسیب به مغز میشه . بهتر هست آب رو یک باره مصرف نکنید . تشنگی راهنمای خوبی برای مصرف آب هست .
کلیه هر فردی آستانه ای برای دفع آب اضافی از بدن داره . وقتی در مدت کوتاهی آب زیادی مینوشید تعادل سدیم خونتون هم بهم میخوره و باعث تورم مغز میشه . در دراز مدت این موضوع باعث آسیب به مغز میشه . بهتر هست آب رو یک باره مصرف نکنید . تشنگی راهنمای خوبی برای مصرف آب هست .
احتمالاً این گیجی کوتاه پس از نوشیدن مقدار زیادی آب بهخاطر تحریک عصبی واگ یا تغییر ناگهانی فشار خون وضعیتی است. در بیشتر موارد گذرا و بیخطر است اما رعایت چند نکته ساده کمککننده است. راهکارهای عملی: - آب را آرام و جرعهجرعه بنوشید، از نوشیدن یکباره لیوان بزرگ خودداری کنید. - هنگام نوشیدن بنشینید یا تکیه دهید تا تغییر حالت ناگهانی نداشته باشید. - از آب خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنید؛ دمای معتدل انتخاب کنید. -فشار خون و نبض را در حالت نشسته و ایستاده بافاصله چند دقیقه چک کنید تا افت مشخص شود. علائم هشدار: - غش یا از دست دادن هوشیاری - تنگی نفس یا درد قفسهسینه - سردرد بسیار شدید، تشنج یا اختلال واضح در تکلم/جنبش تخصص پیشنهادی: قلب و عروق
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
