توقف در ضربان قلب؟

احتمالاً این مکث‌های کوتاه ضربان در بیشتر موارد ناشی از واکنش و ازوواگال یا برادی‌کاردی گذرا هستند و اغلب خطری جدی ندارند؛ با این حال نیاز به پیگیری و ثبت دقیق علائم هست.
راهکار‌های عملی:
- در هنگام احساس مکث سریع بنشینید یا دراز بکشید تا سقوط فشار جلوگیری شود.
- از تغییر وضعیت ناگهانی (بلند شدن یا خم شدن سریع) خودداری کنید و آرام بلند شوید.
- ضربان و فشار خون را چند بار در روز ثبت کنید و در صورت امکان از اپ یا ساعت هوشمند برای ضبط لحظه‌ای استفاده کنید.
- کافئین، محرک‌ها و دارو‌های بدون نسخه‌ای که ممکن است ضربان را تغییر دهند، محدود کنید.
- اگر تکرار دارد، درخواست ثبت 24 تا 48 ساعته هولتر یا مانیتور رویداد کنید.
علائم هشدار:
- غش یا احساس نزدیک به غش شونده.
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
- سرگیجه پایدار یا ضعف ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق