گرفتگی عضله بعد سرما خوردگی رو چطور بر طرف کنم؟

سلام من هفته پیش سرما خوردم الان فقط یکم سرفه و خلط پشت گلو دارم.ولی بعدش بدجور مفاصل ام
و بازو و مچ دست چپم درد میکنه از ویروس اینطور شده .باید دکتر روماتولوژید برم در این مورد؟
این مشکل درد مچ رو قبل سرما خوردگی داشتم ولی خیلی نبود

1

سلام.از علایم عفونت ویروسی است.باید مسکن استفاده شود

دکتر مسعود عطایی

فوق تخصص گوارش و کبدآندوسکوپی - کولونوسکوپی و بالن های لاغری
دکتر مسعود عطایی
1

سلام. فعلا مسکن مصرف کنید و مکمل کلسیم دی. در صورت تداوم علایم بهتر ویزیت بشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
1

سلام اگر شدید نیست ناپروکسن مصرف کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

گرفتگی عضلات و درد مفاصل پس از سرماخوردگی ممکن است به دلیل التهاب ناشی از واکنش بدن به عفونت ویروسی باشد. برای تسکین درد، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید: 1. استفاده از کمپرس گرم: کمپرس گرم به تسکین درد عضلات و مفاصل کمک می‌کند. 2. مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن، به کاهش درد و التهاب کمک می‌کند. 3. استراحت کافی: اطمینان حاصل کنید که استراحت کافی داشته باشید تا بهبودی بدن سریع‌تر صورت گیرد. 4. تمرینات کششی آرام: انجام دادن تمرینات کششی به آرامی می‌تواند به کاهش سفتی عضلات مفید باشد. 5. هیدراتاسیون: مصرف مقدار زیادی آب به حفظ هیدراتاسیون بدن کمک می‌کند و ممکن است به کاهش گرفتگی عضلات کمک کند. 6. تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D و کلسیم می‌تواند به سلامت مفاصل و عضلات کمک کند. در صورتی که درد شدید است یا بیش از چند روز طول کشید، مراجعه به پزشک توصیه می‌شود. اگر قبلاً مشکلات مفصلی داشته‌اید، مراجعه به پزشک متخصص روماتولوژی ممکن است لازم باشد تا بررسی‌های بیشتری انجام شود.