مقدار مجاز مصرف اسیدفولیک در بارداری چقدر است؟

مقدار معمول مصرف اسیدفولیک در بارداری بین ۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم در روز است.
اسیدفولیک یک ویتامین مهم برای رشد سالم جنین است و مصرف زیاد آن ممکن است خطری برای جنین ایجاد نکند اما هموگلوبین پایین و تالاسمی مینور نیاز به مصرف اهن بیشتر دارند.
با توجه به وضعیت بافتی شما، توصیه می‌شود با پزشک خود در مورد میزان مناسب اسیدفولیک و اهن صحبت کنید تا دوز مناسب برای شما تعیین شود.