ضدآفتاب و شوینده مناسب پوست چرب و آکنه‌ای

احتمالاً جوش‌ها مربوط به پوست چرب و استعداد آکنه شما هستند و در برخی موارد تماس با آب یا ترکیباتِ میوه‌های گرم‌مزاج می‌تواند تحریک‌زا باشد؛ نگران نباشید، با تغییرات ساده قابل کنترل‌اند.
راهکارهای عملی:
1 صبح و شب با شوینده ژلی یا فومی ملایم و ترجیحاً حاوی سالیسیلیک اسید شستشو دهید؛ از شوینده‌های روغنی و صابونی پرچرب پرهیز کنید.
2 هر روز صبح ضدآفتاب غیرکومدوژنیک، فاقد چربی و بافت سبک (SPF
30-50) بزنید؛ ضدآفتاب فیزیکی با اکسید روی برای تحمل بهتر مناسب است.
3 پس از شستشو مرطوب‌کننده سبک و غیرکومدوژنیک حاوی نیاسینامید یا هیالورونیک استفاده کنید.
4 از تماس مستقیم پوست با آب میوه یا مالیدن میوه روی صورت جلوگیری کنید و آرایش سنگین را محدود کنید.
5 برای لک یا تیرگی از لایه‌برداری شیمیایی ملایم هفته‌ای 1 بار یا محصولات حاوی اسیدهای قابل تحمل استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تب یا ترشح چرکی و درد ناحیه جوش‌ها
- قرمزی و ورم سریع و دردناک پوست
- خونریزی یا زخم‌های گسترش‌یابنده
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست