احتمالاً درد پشت ساق شما در بیشتر موارد ناشی از اسپاسم یا کشیدگی عضلات ساق ناشی از تغییر الگوی راه‌رفتن یا ضعف عضلانی بعد از عمل رباط صلیبی است؛ اما کمتر احتمال دارد که ترومبوز ورید عمقی دخیل باشد.
نگران نباشید، اما باید پیگیری شود.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و بالا نگه داشتن پا هنگام نشستن یا دراز کشیدن.
- کمپرس یخ هر
15-20 دقیقه، چند بار در روز برای
48-72 ساعت اول.
- مسکن سبک: پاراستامول (استامینوفن) طبق دوز توصیه‌شده روی برچسب؛ در صورت نیاز و تایید جراح می‌توان ایبوپروفن 200–400 میلی‌گرم هر 6–8 ساعت تا حداکثر دوز روزانه مجاز مصرف کرد.
- جوراب فشارنده و حرکات ملایم کششی ساق تحت نظر فیزیوتراپ برای کاهش اسپاسم.
علائم هشدار:
- تورم ناگهانی و قابل توجه یک ساق یا ران.
- گرمی و قرمزی موضعی با تشدید درد.
- تنگی نفس، درد سینه یا احساس سرگیجه (علامت ریسک آمبولی).
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.