سرفه خشک و درد زیر دنده بعد از سرماخوردگی

احتمالاً سرفهٔ باقیمانده بعد از عفونت ویروسی (سرفه پس‌از‌عفونت) یا کشیدگی/التهاب عضلات بین‌دنده‌ای ناشی از سرفه‌های پیاپی موجب درد زیر دنده شده است.
در بیشتر موارد این حالت خودبه‌خود بهبود می‌یابد و نگران‌کننده نیست؛ اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه و بررسی عکس دارد.
راهکارهای عملی:
1 استراحت و کاهش فعالیت‌های سنگین که قفسه سینه را فشار می‌دهد.
2 بخور گرم یا دستگاه مرطوب‌ساز، نوشیدن مایعات گرم و عسل برای تسکین سرفه.
3 کمپرس گرم موضعی روی محل درد و مصرف مسکن‌های ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نداشتن منع مصرف.
4 سرفه کنترل‌شده با نفس‌های عمیق و سرفه‌های کوتاه برای جلوگیری از تشدید درد.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا افت محسوس اکسیژن (احساس نفس‌تنگی یا ناتوانی در صحبت کوتاه)
2 تب بالا یا تب مداوم پس از 48 ساعت
3 خون در خلط یا درد قفسه‌سینه شدید و ناگهانی
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه