تنگی نفس در فعالیت؛ احتمالاً علت قلبی

احتمالاً تنگی نفس شما در بیشتر موارد مربوط به وضعیت قلبی (افتادگی دریچه میترال و ضخامت بطن راست) است که هنگام فعالیت، عصبانیت یا بلند کردن جسم سنگین باعث احساس تنگی نفس می‌شود.
نگران نباشید؛ با بررسی و تنظیم درمان اغلب قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- فعلاً از فعالیت بدنی شدید و بلند کردن وزن سنگین خودداری کنید.
- وقتی تنگی نفس شروع شد بنشینید یا تکیه دهید، شانه‌ها را شل و نفس‌های آرام و عمیق بکشید.
- داروها را دقیقاً طبق نسخه مصرف کنید و مصرف را خودسرانه قطع نکنید.
- برای پیگیری وقت اکوی قلب و آزمایش خون (هموگلوبین، الکترولیت) تعیین کنید.
علائم هشدار:
- درد سینه شدید یا فشار قفسه سینه که با استراحت برطرف نمی‌شود.
- غش یا سرگیجه شدید و از حال رفتن.
- تپش شدید قلب همراه تعریق سرد یا کبودی لب‌ها.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق