آیااین بلاروهیپنوتیزم کردن برسرم اورده دیگ خسته شدم؟

حدودهشت ماه پیش من بدون تحقیق کنجکاوشدم وخواستم توخونه هیپنوتیزم کنم نوشته بودب ی جایی خیره بشین من ب سقف خیره شدم همش حس سبکی ک میکزدم یکم میگذشت ی جوراحساس ازخودجداشدن همراه بااسترس داشتم ک ول میکردم این کارسه چهاربارانجام دادم وبعدول میکردم ول ک کردم دیگ انگارداشتم ازهوش میرفتم الان هم اضطراب ودلم اشوب میشه

0

سلام اضطراب رو تحت نظر روانپزشک درمان کنید.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب

0

سلام خدمت شما، توصیه میشود برای اضطراب و نگرانی از دکتر روانشناس خانم(چون خانم هستید) مشاوره دریافت کنید، اضطراب و مشکلاتی از این قبیل با تکنیک های رفتاری و ذهنی بدون نیاز به مصرف دارو و عوارض اونها قابل مدیریت و بهبودی هست ، چون سن پایینی دارید بهتره اقدام کنید، اگر امکان مراجعه حضوری ندارید میتونید مشاوره تلفنی دریافت کنید.

دکتر اعظم نوروزی

متخصص روانشناسی و مشاوره خانواده

0

سلام، برای درمان مؤثر اضطراب، **حتما به یک روانپزشک مراجعه کنید و سعی کنید از انجام هیپنوتیزم به صورت خودسرانه خودداری کنید

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تجربه‌ای که شرح دادید می‌تواند ناشی از انجام نادرست فرآیند هیپنوتیزم باشد، خصوصاً بدون حضور یک متخصص. هیپنوتیزم باید زیر نظر متخصصین مجرب و با رعایت اصول و استانداردهای علمی انجام شود. تلاش برای هیپنوتیزم بدون دانش کافی می‌تواند منجر به واکنش‌های نامطلوب روانی مانند احساس اضطراب، استرس یا حتی ترس از دست دادن کنترل شود. توصیه می‌شود در صورت تجربه چنین علایمی، با یک روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید تا از طریق درمان‌های مناسب و تخصصی به شما کمک شود. همچنین، برای جلوگیری از تکرار چنین تجربیاتی، از انجام هیپنوتیزم به صورت خودسرانه خودداری نمایید.