سنگینی سر درخواب چه عللی دارد؟

سلام من نزدیک یک ساله تو خواب بشدت ضعف وسرگیه وسنگینی سر دچار میشم واغلب ساعتای دو وسه شب اینطوری میشم به حدی که احساس درد شدید تو قفسه سینه میکنم وگوشام چنان سوت میکشن که فکرمیکنم صدای هلی کوپتر تو خونه ماست صبح که بیدارمیشم نمیتونم ایستاده نماز بخونم خیلی او کارام دچار مشکل شدم خواهش میکنم راهنماییم کنید به چه متخصصی مراجعه کنم ؟
0
سلام
از نظر فشار خون و قلبی عروقی بررسی کنید اگر مشکلی نبود جهت بررسی اختلالات آپنه و مغزی به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت علائم شما یک اختلال تنفسی در خواب مثل آپنه یا احتمالاً حملات اضطرابی شبانه است؛ در بیشتر موارد این مشکلات قابل بررسی و درمان‌اند و نیازی به و حشت فوری نیست.
راهکار‌های عملی:
- تا زمان مراجعه، شب‌ها روی پهلو بخوابید و سر تخت را کمی بالا ببرید.
- الکل، سیگار و آرام‌بخش شب‌ها را قطع کنید و و عده سنگین قبل از خواب نخورید.
- یک دفترچه ساده برای ثبت زمان، علائم، مدت و شدت حملات و هر محرک قبل از خواب نگه دارید.
- فشار خون و قند ناشتا را صبح‌ها یک‌بار اندازه‌گیری کنید و نتایج را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه شدید یا احساس فشار که به بازو یا فک می‌زند.
- تنگی نفس شدید یا توقف تنفسی، یا از دست دادن هوشیاری/غش.
- ضعف یا سردرگمی ناگهانی و ناتوانی در انجام کار‌های روزمره.
تخصص پیشنهادی: متخصص خواب