علت عصبی و زود رنج بودن چیست؟ عزیزم داروهایی برای کاهش علایم pmsوجود دارد که باید به پزشک زنان مراجعه کنید.. با سلام شما دارای pms ( سندرم پیش از قاعدگی ) هستید که نی توان با دارو درمانی آن را درمان نمود..

زود , قاعدگیم , عصبی

سلام من نزدیک قاعدگیم شدید سردرد میگیرم بدجورهم عصبی و زود رنج میشم طوریکه هرماه یه بار باید با شوهرم دعواکنم اصلا منو درک نمیکنه چیکارکنم که اینطوری نشم؟

2
0

علت عصبی و زود رنج بودن چیست؟ زود , قاعدگیم , عصبیعزیزم داروهایی برای کاهش علایم pmsوجود دارد که باید به پزشک زنان مراجعه کنید.

0

علت عصبی و زود رنج بودن چیست؟ زود , قاعدگیم , عصبیبا سلام شما دارای pms ( سندرم پیش از قاعدگی ) هستید که نی توان با دارو درمانی آن را درمان نمود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

عصبی و زودرنج بودن در زمان قاعدگی ممکن است به عوامل فیزیولوژیکی و روانی برمی‌گردد. تغییرات هورمونی در این دوره می‌تواند به عصبی شدن و واکنش‌های زودرنج کمک کند. علاوه بر این، استرس و فشارهای روانی نیز می‌توانند عوامل اصلی در این موضوع باشند. برای مقابله با این مشکلات، می‌توانید از روش‌های مدیریت استرس مثل تمرین تنفسی، ورزش منظم، خواب کافی و مراقبت از تغذیه‌ی سالم استفاده کنید. اگر مشکل شدیدتر شده است، بهتر است با یک متخصص بهداشت روانی مشورت کنید.