علت سوزش ریه چیست؟

احتمالاً سوزش ریه شما هنگام فوتبال در هوای سرد ناشی از اسپاسم راه‌های هوایی معروف به آسم ورزشی یا تحریک گذرا و تحریک‌پذیری مجاری تنفسی توسط هوای سرد و خشک است.
در بیشتر موارد خطرناک نیست و قابل کنترل است، اما نیاز به توجه دارد.
راهکار‌های عملی:
- گرم‌کردن مناسب بدن با نرمش آرام 10–15 دقیقه قبل از بازی.
- تنفس از بینی و کاهش نفس‌گیری‌های سریع تا هوا کمی گرم و مرطوب شود.
- پوشیدن شال یا ماسک سبک جلوی دهان و بینی برای گرم کردن هوا.
- کاهش شدت تمرین هنگام شروع سوزش و در صورت داشتن داروی برونکودیلاتور کوتاه‌اثر طبق نسخه از آن استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس شدید یا عدم توان صحبت کردن کامل هنگام ورزش.
- آبی شدن لب‌ها یا ناخن‌ها یا گیجی و ضعف شدید.
- درد یا فشار شدید قفسه سینه همراه با تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه