گشاد شدن مقعد بعد زایمان: علت و اقدامات فوری

احتمالاً کشیدگی یا آسیب به اسفنکتر مقعد و یا آسیب عصبی پیودندال بعد از زایمان باعث بی‌اختیاری گاز و مدفوع شده است.
در بیشتر موارد این شرایط با زمان و توان‌بخشی بهتر می‌شود؛ جای نگرانی اولیه نیست اما نیاز به ارزیابی دارد.
راهکارهای عملی:
- تمرینات انقباض عضلات کف لگن روزانه (چندین بار، هر بار ۵–۱۰ تکرار نگهداری ۵–۱۰ ثانیه).
- جلوگیری از یبوست: رژیم پرفیبر، مایعات کافی و در صورت نیاز ملین ملایم برای کاهش فشار هنگام دفع.
- حمام نشیمن با آب گرم و تمیز نگه داشتن محل برای تسکین درد و التهاب.
- استفاده از پد جذب و اجتناب از زور زدن هنگام دفع، و مراجعه برای فیزیوتراپی کف لگن در صورت ادامه مشکل.
علائم هشدار:
- خونریزی واضح یا ترشح چرکی از مقعد یا تب بالا.
- افزایش ناگهانی یا پیشرفت سریع بی‌اختیاری مدفوع که مانع از انجام کارهای روزمره شود.
- درد شدید و مداوم یا ورم زیاد در ناحیه مقعد.
تخصص پیشنهادی: جراح کولورکتال