راهکارهای کاهش کبودی پا بعد از ضربه

بعد از گذشت ۸ ماه از ضربه، هنوز هاله‌های سیاه بر روی پاهایتان وجود دارد.
نکاتی که می‌توانید رعایت کنید شامل استراحت کافی، استفاده از یخ یا گرما بر اساس توصیه پزشکی، بالا بردن پاها، استفاده از بنداژهای فشاردهنده و مصرف ضدالتهاب‌ها نظیر ایبوپروفن است.
همچنین، به علت مصرف هیدروکسی کلروکین برای روماتیسم، ممکن است پوست شما حساسیت نشان دهد.
در صورت ادامه مشکل، به پزشک مراجعه کنید.
از انجام آزمایش‌های اضافی نظیر اندازه‌گیری آهن خون نیز به کاربرد، اما نباید بدون راهنمایی پزشکی داروها را قطع کنید.