این یعنی دیسک کمر دارم؟ سلام دیسکوپاتی دارید اما شدید نیست حتما آب درمانی انجام شود. سلام وقت بخیر دیسک کمر دارید ولی شدید نیست. پیشنهاد میشود اول وزنتان را کم کنید دوم به استخر بروید و در عمقی که آب تا زیر سینه تان برسد قرار گرفته و یک ربع و نه بیشتر در جهات مختلف قدم بزنید اینکه چه ورزشی برای شما مفید است بایستی تحت نظر یک فیزیوتراپ ماهر باشید. میتوانید به مراکز بازتوانی طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه نمایید.

دیسک , یعنی , دیسک کمر

تقریبا سه ماهه کمر درد دارم که با استراحت بدتر میشه نتیجه ام آر آی کمر رو میشه تفسیر کنید؟ یعنی دیسک کمر دارم؟ و اینکه با وزن کم کردن و ورزش بهتر میشم؟

2
0

این یعنی دیسک کمر دارم؟ دیسک , یعنی , دیسک کمرسلام دیسکوپاتی دارید اما شدید نیست حتما آب درمانی انجام شود

0

این یعنی دیسک کمر دارم؟ دیسک , یعنی , دیسک کمرسلام وقت بخیر دیسک کمر دارید ولی شدید نیست. پیشنهاد میشود اول وزنتان را کم کنید دوم به استخر بروید و در عمقی که آب تا زیر سینه تان برسد قرار گرفته و یک ربع و نه بیشتر در جهات مختلف قدم بزنید اینکه چه ورزشی برای شما مفید است بایستی تحت نظر یک فیزیوتراپ ماهر باشید. میتوانید به مراکز بازتوانی طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه نمایید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد کمر ناشی از علت‌های گوناگونی مانند دیسک کمری، ممکن است در نتیجه تست‌های تصویربرداری مانند آر آی کمر مشخص شود. برای تایید تشخیص دقیق نیاز به مشاوره با پزشک فوق تخصصی دارید. درمان دیسک کمر شامل فیزیوتراپی، داروها و در موارد شدیدتر عمل جراحی می‌شود. همچنین کاهش وزن و ورزش منظم می‌تواند به بهبود علائم کمک کننده باشد. اما قبل از هر تصمیمی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.