خوردن شیرموز در بارداری ضرر دارد؟

مصرف شیرموز در بارداری؛ ضرر دارد یا مفید است؟
سلام وقت بخیر باردارم میخواستم بدونم خوردن شیرموز خونگی تو بارداری ضرر داره؟ چون من شیر و همیشه با موز میخورم موردی داره؟؟
7
اشکالی ندارد.
می توانید مصرف کنید
4
سلام
نگران نباشید میل کنید
3
سلام
مشکلی ندارد مصرف در حد اعتدال
3
مصرف مداوم این ترکیب توصیه نمی‌شود و مضر است
1
کلا خوردن شیر همرا باموزتوصیه نمی‌شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد خوردن شیرموز خانگی در بارداری اگر با مواد سالم و بهداشتی درست شود، نه‌تنها ضرر ندارد، بلکه به دلیل کلسیم شیر و پتاسیم و ویتامین‌های موز می‌تواند مفید هم باشد.
نگرانی اصلی معمولاً نه خود شیر و موز، بلکه شکر زیاد، بستنی یا شیر پاستوریزه‌نشده است.
راهکار‌های عملی:
۱ از شیر پاستوریزه کم‌چرب استفاده شود و از شیر محلی جوش‌نخورده یا غیرمطمئن پرهیز شود.
۲ موز کاملاً شسته و تازه باشد و از موز خیلی لکه‌دار و مانده استفاده نشود.
۳ شکر، عسل زیاد یا بستنی پرچرب به آن اضافه نشود تا قند و کالری بالا نرود.
۴ مقدار مصرف متعادل باشد؛ مثلاً روزی یک لیوان، نه چند لیوان پشت‌سرهم.
۵ اگر دیابت بارداری یا قند مرزی دارید، با پزشک درباره حجم و تعداد دفعات مصرف مشورت شود.
علائم هشدار:
۱ دل‌درد شدید، تهوع و استفراغ مکرر یا اسهال بعد از خوردن شیرموز، به‌خصوص اگر چند نفر دیگر هم دچار شوند (احتمال آلودگی غذایی).
۲ خارش شدید، کهیر، تورم لب و پلک یا تنگی نفس بعد از مصرف (احتمال حساسیت).
۳ تشنگی و پرادراری غیرطبیعی، تاری دید یا آزمایش قند بالا در دوران بارداری.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان