مسافرت در بارداری؟

احتمالاً نگرانی اصلی شما احتمال سقط در اوایل بارداری است؛ در بیشتر موارد سفر با قطار در هفته پنجم برای جنین ضرر مستقیم ندارد و لازم نیست بیش از حد نگران باشید، مگر سابقه مشکلات حاملگی داشته باشید.
راهکار‌های عملی:
- هر ۱–۲ ساعت از جای خود بلند شده و چند قدم راه بروید تا گردش خون بهتر شود.
- مایعات کافی بنوشید و و عده‌های سبک و مقوی بخورید تا تهوع و افت قند جلوگیری شود.
- کفش راحت و لباس گشاد بپوشید و محل نشستن را طوری انتخاب کنید که امکان دراز کشیدن کوتاه وجود داشته باشد.
- دارو‌های معمول و پرونده پزشکی را همراه داشته باشید و در صورت سابقه سقط یا خون‌ریزی قبل از سفر با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی واژینال و اضح یا درد شدید شکم
- تب بالا یا سرگیجه/غش
- تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان