سردرد میگرن - من گه گاهی سردرد بدی میگیرم چن وقت پیش؟

سردرد میگرن یکی از نوعی سردرد مزمن و مزمن است که با درد شدید، حساسیت به نور و صدا، تهوع و استفراغ همراه است.
درمان میگرن شامل دارو‌ها مانند توپیرامات و نورتریپتیلین، تغییرات در سبک زندگی از جمله کاهش استرس و مصرف منظم مسکن‌ها می‌باشد.
برای مقابله با سردرد میگرن در زمان آزمون‌های مهم می‌توانید از روش‌های تنفسی عمیق، ورزش سبک و کافئین به میزان معقول استفاده کنید.
همچنین راهنمایی از یک پزشک متخصص برای دریافت درمان مناسب نیز موثر خواهد بود.
اگر سردرد میگرن شما باعث اضطراب شده است، مشاوره حرفه‌ای نیز می‌تواند به شما کمک کند.