احتمالاً علت سردرد شما افت فشار خون ارتواستاتیک است که در بیشتر موارد بعد از تغییر دارو (یا کم‌آبی و کاهش وزن) هنگام برخاستن ایجاد می‌شود.
جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به پیگیری و اصلاح دارد.
راهکارهای عملی:
- به‌آرامی از حالت نشسته یا درازکش برخیز؛ چند ثانیه اول را بنشینید سپس بایستید.
- مایعات کافی بنوشید و در صورت نداشتن مشکل قلبی یا فشارخون بالا کمی نمک مصرف کنید.
- فشارخون را نشسته و یک و سه دقیقه پس از ایستادن اندازه‌گیری و یادداشت کنید.
- از ایستادن ناگهانی یا طولانی خودداری کنید و هنگام سرگیجه سریع بنشینید یا دراز بکشید.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری.
- سردرد خیلی شدید و ناگهانی یا همراه استفراغ مکرر.
- ضعف یا بی‌حسی شدید، اختلال در گفتار یا بینایی جدید.
تخصص پیشنهادی: پزشکی داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.