علت دونه های قهوه ای رنگ روی پوست چیست؟

احتمالاً این نقاط ریز قهوه‌ای در بیشتر موارد خوش‌خیم‌اند.
شایع‌ترین علل شامل کک‌و‌مک یا لنتیگو ناشی از تابش آفتاب و هیپرپیگمانتاسیون بعد از التهاب پوست است.
نگران‌کننده به نظر نمی‌رسند اما برای تشخیص دقیق معاینه لازم است.
راهکار‌های عملی:
- روزانه کرم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر بزنید و در معرض مستقیم آفتاب از پوشش و کلاه استفاده کنید.
- از کندن، مالیدن یا لایه‌برداری خشن روی ضایعات خودداری شود.
- از مرطوب‌کننده ملایم و محصولات روشن‌کننده ملایم مانند محصولات حاوی ویتامین C استفاده کنید و از محصولات قوی بدون نظر پزشک پرهیز شود.
- برای بررسی دقیق و طرح درمان (مثل کرم‌های تجویزی، لیزر یا لایه‌برداری) به متخصص پوست مراجعه شود.
علائم هشدار:
- تغییر سریع در اندازه، شکل یا حاشیه ضایعه.
- خونریزی، ترشح یا ایجاد زخم پایدار روی ضایعات.
- خارش شدید، درد یا انتشار سریع ضایعات به مناطق متعدد.
تخصص پیشنهادی: درماتولوژی