ورزش در منزل در دوران بارداری مشکلی ایجاد میکنه؟

سلام ورزش های باسن اسکات و چند حرکت دیگه واسه بزرگ شدن باسن بدون هیچ وسیله ای انجام میدم مشکلی پیش نمیاد ممنون میشم جواب بدین
16 اردیبهشت 1403

پاسخ پزشکان

0
سبام عزیزم خیلی هم برای تقویت عضلات کف لگن مفید هست حتما ادامه بدهید فقط حرکات را اصولی و درست انجام بدید
-1
سلام
مشکلی ندارد.
-1
خیر با احتیاط مشکلی ندارد
-1
سلام
عزیزم سبک و با احتیاط مشکلی پیش نمی‌اره

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

ورزش مناسب در دوران بارداری می‌تواند مفید و ایمن باشد، اما لازم است موارد خاص بارداری را در نظر گرفت.
ورزش‌های بدنسازی شامل باسن اسکات نیز می‌تواند بهترین توصیه نباشد.
بهتر است با متخصص پزشکی مشورت کنید تا ورزش مناسب و بدون خطر برای شما تعیین شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.