راهکار کاهش درد پا پس از خروج پین چگونه است؟

سلام انگشت پام ۳ تا پین داشت ۳ روز پیش کشیدن وقتی پامو میزارم زمین درد میکنه همه جای پام مچ پام چه راهی بجز فیزیوتراپی برای درمان هست
و هنوز ورم پام نخابیده برای درمان ورم چه چیزی لازمه؟
0
سلام
ماساژ با آب گرم توصیه می‌گردد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای کاهش درد پا پس از خروج پین، می‌توانید از روش‌های غیر دارویی مانند کار‌های تقویتی عضلات، فیزیوتراپی و استفاده از سرد و گرما استفاده کنید.
همچنین استفاده از بند‌های فشاری و استراحت مناسب نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
برای درمان ورم پا نیاز به استفاده از یخ، بلوتوم و استراحت مطلق می‌باشد.
اگر علائم ورم پا بهبود نیافت، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.