درد زیاد پشت کتف و شانه چپ نشانه چیست؟

احتمالاً علت درد شما یک مشکل اسکلتی‌ـ‌عضلانی مثل کشیدگی یا التهاب شانه/روتاتور کاف است که در بیشتر موارد با حرکت و تنفس عمیق تشدید می‌شود.
با این حال وجود درد هنگام نفس‌کشیدن و ناتوانی در حرکت دست ممکن است نشان‌دهنده علت جدی‌تر مثل مشکل قلبی یا ریوی باشد و نیاز به بررسی دارد.
آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- دست و شانه را تا حد امکان بی‌حرکت نگه دارید و از فعالیتی که درد را بیشتر می‌کند خودداری کنید.
- کمپرس یخ روی ناحیه دردناک هر 15–20 دقیقه، چند بار در روز (در 48 ساعت اول)، سپس در صورت نیاز گرما موضعی بگذارید.
- در صورت نداشتن منع، مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف کنید.
- نفس‌های کوتاه و آرام بکشید، از عمق کشیدن ناگهانی خودداری کنید و در صورت تشدید درد هنگام تنفس، سریع‌تر اقدام کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس یا تعریق شدید و احساس فشار در سینه.
- ضعف ناگهانی، بی‌حسی یا ناتوانی کامل در حرکت دست یا انگشتان.
- تب بالا، قرمزی، تورم گرم یا خروج چرک از محل.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی