آیا من سکته قلبی خفیف داشته ام؟

احتمالاً این علائم مربوط به حمله اضطرابی (پانیک) است؛ در بیشتر موارد ترکیب درد سینه، تپش قلب و حس خفگی با اضطراب همراه است.
با این حال در موارد کمتر ممکن است نشانه مشکل قلبی نیز باشد و نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- آرام بنشینید یا دراز بکشید و تنفس‌های عمیق و کند (تنفس شکمی) انجام دهید.
- یقه و لباس تنگ را باز کنید، آب بنوشید و از کافئین و سیگار خودداری کنید.
- کمپرس گرم نرم روی گردن و پشت برای کاهش گرفتگی عضلانی بگذارید و در صورت درد شدید و نداشتن ممنوعیت، استامینوفن مصرف کنید.
- فشار خون و ضربان را اگر امکان دارد اندازه‌گیری کنید و اگر علائم ادامه یا بدتر شد سریع مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید قفسه سینه که به فک یا بازو انتشار یابد.
- تنگی نفس شدید، سرگیجه یا احساس نزدیک به غش.
- تعریق سرد، تهوع شدید یا ضربان بسیار نامنظم.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق