چجوری در اثر افتاب سوختگی تیره نشم؟

برای جلوگیری از تیره شدن پوست پس از آفتاب‌سوختگی، ابتدا باید پوست را سریعا با آب خنک شست‌و‌شو داده و با حوله‌ای نرم خشک کنید.
استفاده از ژل‌های حاوی آلوئه‌ورا یا کرم‌های دارای پانتنول می‌تواند التهاب و قرمزی پوست را کاهش دهد.
مصرف زیاد مایعات به هیدراته ماندن بدن و ترمیم پوست کمک می‌کند.
تا بهبودی کامل پوست، از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کرده و هنگام خروج از خانه حتماً از ضدآفتاب با SPF بالا استفاده نمایید.
توجه داشته باشید که پوست قبل از بهبودی کامل نباید مجدداً در معرض نور آفتاب قرار گیرد.