برای تغذیه نوزاد نشاسته ذرت توصیه میشود یا گندم؟

در بیشتر نوزادان شش‌ماهه، شروع غذای کمکی با غلات ساده و بدون گلوتن مثل برنج و ذرت، ایمن‌تر است و احتمال حساسیت کمتر دارد.
گندم حاوی گلوتن است و در بعضی نوزادان می‌تواند باعث حساسیت یا عدم تحمل شود، هرچند در بسیاری هم مشکلی ایجاد نمی‌کند.
راهکار‌های عملی:
۱ اگر تازه دو هفته است غذای کمکی را شروع کرده‌اید، اولویت را به آرد برنج و بعد نشاسته ذرت بدهید، آن را خیلی رقیق و کامل پخته آماده کنید.
۲ هر غذای جدید (مثل ذرت یا گندم) را حداقل ۳ روز تنها بدهید تا اگر حساسیت بود، متوجه شوید.
۳ گندم را معمولاً بهتر است کمی دیرتر و با مقدار بسیار کم و زیر نظر واکنش پوست و گوارش نوزاد اضافه کنید.
۴ از افزودن شکر، نمک، عسل و ادویه به غذای نوزاد خودداری کنید؛ فقط آب و خود نشاسته با کمی شیر مادر یا شیر خشک.
۵ وزن‌گیری، دفع مدفوع و آرامش نوزاد را مرتب بررسی کنید، هر تغییر شدید را جدی بگیرید.
علائم هشدار:
۱ بروز کهیر، تورم لب‌ها یا صورت، خس‌خس سینه یا تنگی نفس بعد از خوردن غذای جدید.
۲ اسهال شدید، مدفوع خونی یا استفراغ مکرر بعد از شروع نشاسته جدید.
۳ بی‌حالی شدید، نخوردن شیر و کم‌اهمیت شدن پاسخ به شما.
تخصص پیشنهادی:
متخصص کودکان