سلام.خسته نباشید.ببخشید من الان هفته هحدهم بارداری هستم و تقریبا دو هفته ای هست که شبها موقع خواب نفس کشیدن واسم سخته و نمیتونم دراز بکشم مخصوصا زمانیکه روی دست چپ میخوابم.البته توی طول روز که دراز میکشم اصلا اینجوری نمیشم.حدود یک هفته پیش هم که فشارم گرفتم ضربان قلبم روی ۱۰۰ بود.میشه لطفا یه راه درمانی بگید که شبها نفسم نگیره؟قبلا از بارداری هم اصلا مشکل تنفسی نداشتم. سپاسگزارم
31 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام احتمالا ناشی از افزایش سایز رحم و جنین است اما باید ابتدا بیماری های قلبی توسط پزشک بررسی شوند
سلام بهترهمتخصص قلب و زنان شما رو بررسی کنن. فعلا به پهلو بخوابید و با بالش بالاتنه رو کمی بالاتر قرار بدین. لازم نیست حتما فقط روی پهلوی چپ بخوابید و پهلوی راست هم مشکلی نداره
احتمالاً علت تنگی نفس شما در هفته‌های اولیه بارداری تغییرات هورمونی (افزایش پروژسترون) است که حس نفس‌کم‌آمدن را تشدید می‌کند؛ در بیشتر موارد این حالت بی‌خطر و گذراست و با مراقبت ساده بهتر می‌شود. راهکارهای عملی: - هنگام خواب سر و تنه را با چند بالش بالاتر قرار دهید تا سینوس‌ها و معده کمتر فشار بیاورند. - از وعده‌های سنگین و خوردنی‌های محرک اسید معده ۲–۳ ساعت قبل خواب خودداری کنید. -تمرین تنفس عمیق شکمی و آرام (نفس از بینی، بازدم طولانی از دهان) چند بار قبل خواب انجام دهید. - شبها در حالت نیمه‌نشسته یا سمت راست خوابیدن را امتحان کنید و فضای خواب را با بالشت تنظیم کنید. علائم هشدار: - تنگی نفس شدید ناگهانی یا ناتوانی در تکلم به‌خاطر نفس‌تنگی - درد قفسه سینه، غش یا سرگیجه شدید - تب بالا، سرفه خونی یا ورم ناگهانی و شدید اندام‌ها تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
