سلام وقت بخیر من اواخر هفته ۳۶ هستم گاهی دور ناف تا زیر نافم سفت میشه انقد فشار میاد که انگار داره میترکه اکثرا وقتی رو پهلوی چپ میخوابم اینطور میشه ولی رو پهلوی راست خیلی راحتترم و حرکت جنین خیلی بیشتر میشه مشکلی نداره رو پهلو راست خوابیدن و سفت شدن شکم طبیعیه؟
1
سلام انقباضات گفته شده براکستون هیکس گفته میشود و طبیعی است اگر اذیت میشوید به پهلوی راست بخوابید از بالشهای بارداری استفاده کنید اگر انقباضات شدید است سریعا با پزشک مشورت کنید
وجود انقباضات رحمی در ماه آخر بارداری جهت آماده سازی بدن مادر جهت زایمان بسیار مناسب هست. خوابیدن به پهلوی راست مشکلی ندارد. حتما جهت معاینه و بررسی دقیق به متخصص ژنانمراجعه کنید
تجربه سفت شدن شکم در هفته 36 بارداری در برخی موارد میتواند ناشی از انقباضات براکستون هیکس باشد، که به عنوان انقباضات تمرینی شناخته میشوند و برای آماده سازی رحم برای زایمان طبیعی است. معمولا این انقباضات دردناک نیستند ولی ممکن است باعث احساس فشار و سختی در ناحیه شکم شوند. خوابیدن بر پهلوی راست مشکلی ایجاد نمیکند و میتواند به تسهیل گردش خون و کاهش فشار بر رگهای خونی کمک کند. برای کاهش ناراحتی توصیه میشود از بالشهای بارداری استفاده کنید و موقعیت خواب خود را تنظیم نمایید. همچنین آب زیادی بنوشید و فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. اگر این انقباضات شدید هستند یا با علائم دیگری همراهند، مشورت با پزشک ضروری است تا علل دیگر نظیر زایمان زودرس را رد کند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تجربه سفت شدن شکم در هفته ۳۶ بارداری در برخی موارد میتواند ناشی از انقباضات براکستون هیکس باشد، که به عنوان انقباضات تمرینی شناخته میشوند و برای آماده سازی رحم برای زایمان طبیعی است. معمولاً این انقباضات دردناک نیستند ولی ممکن است باعث احساس فشار و سختی در ناحیه شکم شوند. خوابیدن بر پهلوی راست مشکلی ایجاد نمیکند و میتواند به تسهیل گردش خون و کاهش فشار بر رگهای خونی کمک کند. برای کاهش ناراحتی توصیه میشود از بالشهای بارداری استفاده کنید و موقعیت خواب خود را تنظیم نمایید. همچنین آب زیادی بنوشید و فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. اگر این انقباضات شدید هستند یا با علائم دیگری همراهند، مشورت با پزشک ضروری است تا علل دیگر نظیر زایمان زودرس را رد کند.
