بی‌حسی آلت تناسلی و ارتباط با دیسک کمر ۴ و ۵

احتمالاً بی‌حسی آلت تناسلی شما می‌تواند به اعصاب ناحیه کمر و لگن مربوط باشد و با دیسک ۴ و ۵ یا فشار عصبی در آن ناحیه ارتباط داشته باشد، مخصوصاً که درد کمر مثل قبل برگشته است.
در بیشتر موارد، اگر بی‌حسی فقط گهگاهی و وابسته به نشستن باشد، نشان‌دهنده فشار موقتی روی عصب است، نه آسیب حاد و برگشت‌ناپذیر.
راهکارهای عملی:
۱ تا ویزیت پزشک، از نشستن طولانی، مخصوصاً روی صندلی سفت یا وضعیت قوز کرده خودداری شود؛ هر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بلند شده و چند دقیقه راه بروید.
۲ روی صندلی با پشتی مناسب بنشینید، یک بالشتک نرم یا بالشتک حلقه‌ای زیر لگن قرار دهید.
۳ از برداشتن اجسام سنگین، خم شدن ناگهانی و چرخش کمر خودداری کنید تا فشار روی دیسک بیشتر نشود.
۴ در صورت تحمل، کمپرس گرم ملایم روی ناحیه کمر روزی ۲ تا ۳ بار، هر بار ۱۵ دقیقه کمک‌کننده است.
۵ همه علائم (درد، بی‌حسی، مشکل در ادرار یا مدفوع) را یادداشت کنید تا هنگام مراجعه دقیق به پزشک بگویید.
علائم هشدار:
۱ بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع، یا ناتوانی در کنترل آن.
۲ بی‌حسی شدید و مداوم در ناحیه بین پاها، آلت تناسلی یا مقعد.
۳ ضعف ناگهانی پاها یا ناتوانی در راه رفتن؛ در این موارد مراجعه اورژانسی ضروری است.
تخصص پیشنهادی:
جراح مغز و اعصاب (ستون فقرات).