الان یه هفته هست که پریودیم عقب افتاده علت چیست؟

دختر مجرد و ۲۸ ساله هستم. یادمه قبلا که رفتم دکتر زنان بهم گفت یکی از تخمدانهات تنبیه و باید ورزش کنی . دارو هم نوشت. کم کم پریودم منظم شد اما الان یه هفته هست که پریودم به تاخیر افتاده. سری قبل هم که پریود شدم خونریزیم کم بود و سریع پاک شدم. علت چیه؟ چیکار کنم این وضعیت بهبود پیدا کنه؟ چیا باید بخورم چیا نباید بخورم؟
0
سلام
باید بررسی کامل هورمونی و سونو انجام بدید ورزش کنین و کربوهیدرات کمتر مصرف کنین
0
عزیزم حتنا باید سنو و ازمایش بدین، ورزش کنید، رژیم سالم داشته باشین.
اینستاگرام من:
Dr_ahia
0
سلام
بهترین کار ورزش و کاهش وزنه و در صورت ادامه علایم انجام آزمایش هورمونی و انجام سونو
0
سلام
عزیزم بررسی کامل هورمونی و سونوگرافی انجام بدید
0
سلام
عزیزم بررسی کامل هورمونی و سونوگرافی انجام بدید
0
تاخیر در پریودی می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله تغییرات هورمونی، اختلالات تخمدانی مانند تنبلی تخمدان که شما قبلا با آن مواجه بودهاید، استرس، تغییرات وزنی یا برخی شرایط پزشکی.
توصیه می‌شود که برای ارزیابی دقیق وجود یا عدم وجود مشکلات پزشکی، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا بر اساس آزمایشات و تشخیص دقیق، راهکار‌های مناسب ارائه شود.
علاوه بر مراجعه به پزشک، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های غنی از فیبر، کاهش مصرف کافئین و شکر، و انجام ورزش‌های منظم را در برنامه روزانه خود قرار دهید که می‌تواند به تنظیم چرخه‌های قاعدگی کمک کند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تأخیر در پریودی می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله تغییرات هورمونی، اختلالات تخمدانی مانند تنبلی تخمدان که شما قبلاً با آن مواجه بوده‌اید، استرس، تغییرات وزنی یا برخی شرایط پزشکی.
توصیه می‌شود که برای ارزیابی دقیق وجود یا عدم وجود مشکلات پزشکی، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا بر اساس آزمایشات و تشخیص دقیق، راهکار‌های مناسب ارائه شود.
علاوه بر مراجعه به پزشک، توصیه می‌شود مصرف غذا‌های غنی از فیبر، کاهش مصرف کافئین و شکر، و انجام ورزش‌های منظم را در برنامه روزانه خود قرار دهید که می‌تواند به تنظیم چرخه‌های قاعدگی کمک کند.