ایا درسته که خوردن رازیانه باعث حجم گرفتن سینه میشه؟

سلام من مشکل کوچیک شدن وشل شدن سینه بعدازشیردهی دارم اخیرا شنیدم میگن تخم کتان وتخم رازیانه اگه روزی یه قاشق چایخوری مصرف بشه باعث افزایش استروژن دربدن میشه وحجم میده به سینه واقعا راسته؟ بخاطرکاهش یهویی وشدید وزنم اینطورشدم رازیانه ضررنداره اگه استفاده کنم استروژن وواقعا میبره بالا لطفا راهنمایی کنید