آیادیسک کمرباعث سردی درقسمت پاهامی شود؟

احتمالاً سردی و سنگینی پا‌هایتان یا ناشی از التهاب یا فشار باقی‌مانده روی ریشه‌های عصبی بعد از عمل دیسک است و یا در کنار آن نوروپاتی دیابتی نقش دارد.
در بیشتر موارد این احساس‌ها هفته‌ها تا ماه‌ها بهبود می‌یابند، خصوصاً در بیماران دیابتی، پس نگران نشوید اما پیگیری لازم است.
راهکار‌های عملی:
- قند خون را مرتب کنترل کنید و تلاش برای نزدیک نگه داشتن آن به محدوده هدف.
- پاها را گرم نگه دارید (جوراب نرم، کمپرس گرم ملایم) و از یخ و گرمای خیلی شدید خودداری کنید.
- پیاده‌روی‌های کوتاه و تمرینات ملایم پا و مچ (به دستور فیزیوتراپ) را انجام دهید.
- هر روز پاها را از نظر زخم، قرمزی یا بی‌حسی موضعی بررسی کنید و از فشار زیاد روی پاها جلوگیری کنید.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا ناتوانی در راه رفتن
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی ناحیه سِدل
- تب، قرمزی، چرک یا درد شدید در محل عمل
تخصص پیشنهادی: جراحی مغز و اعصاب