علت صدا دادن مفاصل بعد از زایمان چیست؟

سلام وقتتون به خیر حدود ۳ ماهی هست شیر خودم رو به بچه م می دم همه ی مفاصلم به سر و صدا افتاده حتی مفاصل انگشتام با هر حرکتی صدا میدن وقتی از جام بلند میشم تا چند ثانیه لنگ می زنم لگن و زانوهام کمی درد می کنه اما بعد چند ثانیه خوب میشه این وضعیت درمانی داره ؟؟ برای اینکه بچه م وقتی خوابه و من از کنارش بلند میشم و حرکت می کنم از صدای ترق تروق مفاصلم بیدار میشه