عرق زیاد بعد از سرماخوردگی؛ علت و راهکار

احتمالاً عرق زیاد شما مربوط به بازگشت تعریق پس از فروکش تب یا پاسخ سیستم ایمنی بعد از عفونت ویروسی است؛ در بیشتر موارد موقتی است و نگرانی جدی ایجاد نمی‌کند.
راهکارهای عملی:
- مایعات کافی بنوشید و لباس نخی سبک بپوشید تا بدن خنک بماند.
- دوش یا شستن بدن با آب ولرم و تعویض پیراهن مرطوب.
- استراحت و خواب کافی تا سیستم ایمنی بهتر کار کند.
- از فعالیت‌های سنگین یا محیط گرم فعلاً خودداری کنید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب مداوم بیش از 48 ساعت.
- تنگی نفس یا درد شدید قفسه سینه.
- سبکی سر شدید، غش یا کاهش هوشیاری.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی