ترش شدن بزاق و درد معده — احتمال رفلاکس

احتمالاً علت علائم شما بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس) است؛ در بیشتر موارد همین حالت باعث طعم ترش در دهان و درد یا ناراحتی معده می‌شود.
نگران‌کننده نیست اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- وعده‌های کوچک و کم‌چرب بخورید و پرهیز از غذاهای تند، چرب و اسیدی.
- ۲–۳ ساعت بعد از غذا دراز نکشید و سر تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید.
- مصرف قهوه، الکل، شکلات و سیگار را محدود کنید.
- آدامس بدون قند بجوید یا جرعه‌های کوچک آب میل کنید تا اسید دهان شسته شود.
- اگر پنتوپرازول تأثیری نداشته، برای بررسی داروی جایگزین یا بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- وجود خون در استفراغ یا مدفوع تیره/قهوه‌ای
- کاهش وزن چشمگیر یا بی‌اشتهایی مداوم
- درد یا مشکل شدید در بلع یا احساس انسداد مری
تخصص پیشنهادی: گوارش