چرا کودکم یک‌ساله نمی‌نشیند؟

احتمالاً علت اصلی تأخیر در نشستن، تأخیر تکامل حرکتی مرتبط با ضعف عضلانی به‌خصوص در زمینه کمبود ویتامین دی یا تفاوت طبیعی رشد است.
در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست ولی نیاز به پیگیری و تمرین دارد؛ آرام باشید و اقدامات ساده را شروع کنید.
راهکار‌های عملی:
- تمرین روی شکم روزانه چند نوبت کوتاه (tummy time) برای تقویت گردن و تنه.
- تشویق به نشستن با کمک دست یا بالش حمایتی و گذاشتن اسباب‌بازی جذاب جلوی کودک.
- مکمل ویتامین دی طبق نسخه پزشک و افزایش زمان بازی کوتاه در نور آفتاب صبحگاهی.
- کاهش مدت زمان در کالسکه/صندلی و انجام بازی‌های تعادلی ساده با هدایت والد.
علائم هشدار:
- از دست دادن ناگهانی توان نگه‌داشتن سر یا ضعف شدید جدید.
- حرکت یا تون عضلانی نامتقارن (ضعف یک طرفه) یا سفتی غیرطبیعی.
- تب بالا، تشنج یا خواب‌آلودگی غیرطبیعی و افت اشت‌ها.
تخصص پیشنهادی: فیزیوتراپی اطفال