پس ار یکماه روزه علت حالت تهوع وبیرون روی مکرر درشب چیست؟

حالت تهوع و بیرون روی در شب پس از پایان یک ماه روزه ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله تغذیه نامناسب، ساعات خواب نامناسب، استرس یا مشکلات گوارشی باشد.
برای رفع این مشکلات، توصیه می‌شود مراجعه به پزشک جهت ارزیابی دقیق‌تر و تشخیص درست علت تهوع و بیرون روی شبانه و در صورت لزوم، انجام آزمون‌های تشخیصی از قبیل آزمون‌های خون و تصویربرداری.
همچنین رعایت نکات بهداشتی و تغذیه مناسب نیز می‌تواند در کاهش این علائم کمک کننده باشد.