آیا انحراف بینی و آلرژی باعث تپش قلب می‌شود؟

احتمالاً تپش قلب و درد قفسه‌سینه شما در بیشتر موارد ناشی از اثر غیرمستقیم انحراف بینی یا آلرژی است — مثل اضطراب، اختلال خواب یا تنفس نامنظم که سیستم عصبی و قلبی را تحریک می‌کند.
اغلب با کنترل علائم بینی و کاهش استرس بهتر می‌شود؛ با این حال احتمال کمتر وجود دارد که علت قلبی یا تنفسی مستقیم باشد که نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- بنشینید، تنفس شکمی آرام (چند نفس عمیق آهسته) انجام دهید تا تپش کم شود.
- شستشوی بینی با سرم فیزیولوژیک و دوری از محرک‌های آلرژی؛ از داروهای ضدحساسیت قبلاً تجویزشده استفاده کنید.
- کاهش کافئین و سیگار، خواب منظم و ورزش سبک؛ برای کبودی پاها پاها را حرکت داده و چند دقیقه آنها را بالاتر بگذارید.
علائم هشدار:
- درد فشاری یا منتشر در قفسه‌سینه همراه تعریق سرد یا تهوع
- تنگی نفس شدید، غش یا سرگیجه مکرر
- تورم ناگهانی، درد یا قرمزی در یک پا یا سردی و کبودی شدید اندام
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق