صبحا وقتی آب دهانم تف میکنم خون میبینم علت چیست؟

احتمالاً علت خون مختصر صبحگاهی در بیشتر موارد خونریزی از بینی/سینوس‌ها (ترشحات خون‌آلود یا خون‌دماغ خفیف) یا تحریک مجاری هوایی به‌خاطر آسم/التهاب برونش است.
نگرانی بزرگ به‌ندرت وجود دارد اما با توجه به سابقه ندول ریه لازم است پیگیری شود.
راهکار‌های عملی:
- از تف شدید یا پاک‌کردن قوی گلو خودداری کن؛ با آرامی خلط را خارج کن.
- بینی را صبح با سرم فیزیولوژیک شستشو بده تا ترشحات و خونریزی سطحی کاهش یابد.
- لثه و دهان را بررسی کن؛ مسواک نرم و نخ دندان آرام استفاده کن تا منبع خون مشخص شود.
- سیگار را ترک کن و محرک‌ها (دود، بخارات قوی) را کاهش بده.
علائم هشدار:
- خونریزی و اضح یا افزایش‌یافته (بیش از چند قاشق)؛
- تنگی نفس جدید، درد قفسه‌سینه یا سرگیجه شدید؛
- تکرار مکرر خون در طی روز‌ها یا بدتر شدن سرفه خونی.
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه