راه جدا کردن رشک از سر چیست؟

احتمالاً دچار شپش سر و رشک (تخم‌های چسبیده به مو) شدی که در سن تو و مخصوصاً در خوابگاه خیلی شایع است و ربطی به «کثیف بودن» ندارد. در بیشتر موارد با چند مرحله شست‌وشو و شانه‌کشی منظم، تا حد زیادی برطرف می‌شود، حتی اگر کسی کنارت نباشد.
راهکار‌های عملی:
۱ از شامپو ضد شپش معتبر داروخانه طبق بروشور استفاده کن؛ معمولاً یک‌بار و تکرار بعد ۷ تا ۱۰ روز. این کار حشره و لارو را تا حد زیادی می‌کشد.
۲ بعد از هر حمام، موها را روی شانه جلو بیاور، نرم‌کننده بزن، بعد با شانه دندانه‌ریز فلزی مخصوص شپش، مو را لایه‌لایه از ریشه تا نوک شانه کن (جلوی آینه). هر بار شانه را روی دستمال کاغذی بکش.
۳ روبالشی، روسری، شال، حوله و کلاه را با آب داغ بشور و ۳۰ دقیقه در خشک‌کن داغ یا زیر آفتاب پهن کن.
شانه و گیره مو را هم در آب داغ ۱۰ دقیقه بگذار.
۴ اگر موها بلند است، موقتاً کوتاه‌تر کردن آن می‌تواند کار شانه‌کشی را خیلی ساده‌تر کند.
۵ این کار‌ها را حداقل دو هفته منظم ادامه بده؛ باقی‌ماندن چند رشک مرده طبیعی است، مهم این است رشک تازه نزدیک پوست سرت زیاد نشود.
علائم هشدار:
۱ خارش شدید همراه زخم و ترشح چرکی روی پوست سر.
۲ تب، سردرد و تورم دردناک غدد پشت گوش یا گردن.
۳ قرمزی و التهاب گسترده پوست سر یا حساسیت شدید به شامپو.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو