تقویت تخمدان - میشه راهنماییم کنین برای تقویت تخمدان تخمک چی استفاده کنم خوبه؟

برای تقویت تخمدان و بهبود کیفیت تخمک‌ها قبل از ای وی اف می‌توانید به مصرف مکمل‌های حاوی فولیک اسید، ویتامین D و کراتین اختصاص دهید.
همچنین تغذیه سالم، ورزش منظم و کاهش استرس نیز می‌تواند بهبود آسیب‌پذیری تخمدان‌ها را تقویت کند.
در صورت تشخیص کیست سینه، مهم است که به توصیه پزشک‌تان عمل کنید و درمان مناسب را انجام دهید.
انجام تست‌ها و مشاوره با پزشک قبل از هرگونه تصمیم درمانی از اهمیت بالایی برخوردار است.