کمبود کلسیم در خون چطور برطرف شود؟

سلام . مقدار کلسیم در خون من ۸ بود که اندکی از مقدار نرمال کمتر بود . البته کمبود ویتامین دی هم داشتم و برای جبران ویتامین دی مصرف میکنم الان . آیا لازم هست برای جبران کمبود کلسیم هم ، مکمل آون رو مصرف کنم؟ اگر لازمه لطفا بفرمایید چه نوع کلسیمی بگیرم . ممنون

0

بله میتونید از کپسول های کلسیم مایع که همراه منیزیوم و ویتامین دی هستند روزانه یک عدد استفاده کنید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کمبود کلسیم در خون می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند. برای جبران کمبود ویتامین دی، مصرف مکمل مواردی که دکتر تجویز می‌کند حائز اهمیت است. برای جبران کمبود کلسیم، نیز مصرف مکمل کلسیم با توجه به توصیه پزشک مناسب است. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مانند لبنیات، سبزیجات و ماهی نیز باعث افزایش سطح کلسیم خون می‌شود. اما قبل از هر گونه مصرف مکمل یا تغذیه خاص، بهتر است با پزشک مشورت کنید.