علت خستگی شدید در مواقع پریود چیست؟

احتمالاً علت خستگی شدید و بدن‌درد در دو روز اول قاعدگی دیسمنوره است که در بیشتر موارد به‌خاطر افزایش پروستاگلاندین باعث درد عمومی، تب‌گونه و خستگی می‌شود.
احساس پری مقعد که با شروع خونریزی بهتر می‌شود و یبوست همراه با درد سمت کلیه چپ احتمالاً مرتبط با اندومتریوز یا چسبندگی‌های لگنی است.
تشخیص قطعی نیاز به معاینه و بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- کمپرس گرم روی شکم و کمر چند بار در روز برای کاهش درد عضلانی.
- مصرف مسکن ضدالتهابی (مثلاً ایبوپروفن) طبق دستور دارویی و بعد از غذا برای کاهش درد و خستگی.
- مایعات گرم، افزایش فیبر و ملین‌های ملایم برای رفع یبوست و کاهش فشار مقعد.
- نشستن در لگن آب گرم یا استفاده از پد گرم برای کاهش احساس پری مقعد.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز مداوم.
- خونریزی بسیار زیاد یا ضعف و سرگیجه شدید.
- درد بسیار شدید یک‌طرفه یا درد همراه با سوزش و تب در هنگام ادرار.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان