آیادردیسک کمروتنگی نخاع میتوان روزه گرفت؟

باسلام ،من ۲ سال است که کمر درد شدید دارم وبعد از ام آر ای تشخیص به بیرون زدگی مهره ۴و۵وتنگی نخاع داده شده وگفتن دیسکم سیاه شده و درد زیاد از ناحیه لگن تا انگشتان پا دارم و بیشتر وقتا پا چپم مور مورمیکنه میخواستم بدونم روزه برای من ضرر نداره وآیازای من ورزش یوگا خوب است یا نه ؟