چگونه میتوان پریود طولانی شده را قطع کرد؟

برای کاهش و مدیریت خونریزی پریودی طولانی شده، می‌توانید از راهکار‌های طبیعی مانند مصرف غنی‌شدن با مواد غذایی حاوی آهن، مصرف عصاره گل مریم، و ورزش منظم بهره ببرید.
علاوه بر این، باید به کنترل وزن و اصلاح سبک زندگی توجه کنید.
برای Pco نیز باید توجه به لیف استایل سالم، کاهش استرس، و مصرف مواد غذایی با اندام غذایی مناسب داشت.
در هر صورت برای تنظیم دوره‌های پریودی خود و درمان Pco، بهترین راهنمایی را پزشک متخصص خود دریافت کنید.