اسهال شدید و دل‌پیچه در بارداری — چه باید کرد؟

احتمالاً علت اسهال و دل‌پیچه شما گاستروانتریت ویروسی یا حساسیت غذایی است؛ در بیشتر موارد کوتاه‌مدت و تهدید مستقیم جنین کم است اما باید از کم‌آبی و تشدید درد جلوگیری شود.
«راهکارهای عملی:»
- مایعات فراوان بنوشید: آب ولرم و محلول خوراکی جایگزین آب و نمک (ORS) برای جلوگیری از کم‌آبی.
- رژیم ملایم: غذاهای سبک، نمک‌دار و نرم (نان تست، برنج ساده، موز) تا حال‌تان بهتر شود.
- از داروهای ضداسهال بدون تجویز خانمی خودداری کنید؛ پروبیوتیک‌ها مثل فمی‌لاکت در بیشتر موارد در بارداری بی‌خطرند اما بهتر است در صورت عدم دسترسی به پزشک فقط یک دوره کوتاه و با دقت استفاده شود.
- استراحت کنید و تعداد دفعات و نوع مدفوع و میزان ادرار را چک کنید.
«علائم هشدار:»
- تب بالا یا وجود خون/چرک در مدفوع
- نشانه‌های کم‌آبی شدید: سرگیجه، کاهش شدید ادرار یا خشکی دهان
- خونریزی واژینال یا درد رحمی شدید
«تخصص پیشنهادی:»
متخصص زنان و زایمان